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 「立ち仕事を始めたら足の裏が痛くて仕方がない」 そんな経験無いですか？ 私は派遣の住み込みバイトでホテルの洗い場で働いていた時に、仕事のたびに足の裏が痛くてまともに夜も眠れないという経験をしたことがあります。 最終的にはこの問題を克服できた わけですが、可能ならば どうしても足の疲れに耐えられず、 職場で今すぐ疲れを取りたいときにおすすめのストレッチ を 2 つ紹介します。 21は壁さえあればできるので立ち仕事の方に、 22 はイスさえあればできるのでデスクワーカーにぴったりのストレッチです。 その原因や足が痛くならない対策をどうすればいいのか、 その方法をまとめてみましたのでご参考にどうぞ。 立ち仕事で足の裏が痛い時はどうする？ 接客業などの仕事をされていると、何時間も立ちっぱなしという 状況になります。 そうすると足の裏の痛みや疲れ、また仕事が終わった 土踏まずサポーター アーチサポーター 衝撃吸収 足裏 足底の痛みを解消 左右セット 角質化 むくみ 対策 歩行 立ち仕事 の疲れ軽減にも 01 09 0010 Hitpark 通販 Yahoo ショッピング 立ち仕事 足の裏 痛い 対策